1、尿无力分叉
从“尿得远”到“尿湿鞋”，说明身体这台“发动机”功率已不如前。
2、入睡困难
从“沾枕头就着”到“脑子里放电影”，并非单纯因为操心，而是神经系统调节能力下降，身体再累也无法进入休息状态。
3、伤口愈合慢
从“磕碰一会儿就好”到“一点伤要缓一个月”，说明新陈代谢变慢，身体自我修复的能力跟不上了。
4、肠胃敏感
从“喝冰水没事”到“喝一口就闹肚子”，是肠道功能衰退的标志，肠胃变弱直接导致抵抗力下降。
5、心力不足
从“我想做”到“没劲做”，做事的驱动力从荷尔蒙和冲动，变成了全靠意志力和责任感。欲望还在，但身体的“劲儿”跟不上了。
最后忠告：衰老是必经之路，但这五个迹象是身体发出的警报。如果中了三个以上，请务必重视身体——少熬夜、少生气，因为身体不仅属于自己，更是一个家庭的顶梁柱。
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