当前位置：侃健身
> 健身话题 第47页
刘畊宏本草纲目健身操加速了健身房倒闭吗？看健友们是怎样评论的
2022-05-09健身话题
前几天写过《有健身从业者说，刘畊宏本草纲目健身操加速了健身房倒闭，是压死健身行业的最后一根稻草？》这篇文章，收到很多健友们评论留言。多数健友们认为，健身房倒闭跟刘畊宏没有关系，还是要做好自己的服务，被...
有健身从业者说，刘畊宏本草纲目健身操加速了健身房倒闭，是压死健身行业的最后一根稻草？
2022-05-06健身话题
最近看到一位主打娱乐的小编分享了一个话题，关于：刘畊宏本草纲目健身操加速了健身房倒闭，是压死健身行业的最后一根稻草？话题中说：有健身教练认为，刘畊宏加速了健身房倒闭，是压死健身行业的最后一根稻草。以前...
健友问：增肌上大重量还是控制？增肌是加重量还是加次数？
2022-05-04健身干货
最近看到一位健友留言问，增肌上大重量还是控制？因为他在某音上看到有一些健身大神，时常在直播做动作时都说要控制。然而他们私底下训练却大重量猛练，训练过程中也没有见他们控制动作。对于一般健身者来说，建议还...
用俯卧撑架练胸肌，俯卧撑架子有用吗？俯卧撑架和徒手哪个好？
2022-05-03胸部
用俯卧撑架练胸肌，俯卧撑架子有用吗？昨天博主本人用俯卧撑架子做俯卧撑练了胸肌，我做了4组与肩同宽俯卧撑，4组宽距俯卧撑和4组窄距俯卧撑，每组都做到力竭。之前在家练胸肌主要是做徒手俯卧撑，没有用俯卧撑架...
健友讨论，长得丑健身有用吗？一起来感受下
2022-05-02健身话题
最近，看了一个关于：“长得丑健身有用吗”的话题。健友们讨论出来的结果有三种，第一种认为长得丑健身能变好看，第二种认为长得丑健身也没用，第三种认为长得丑健身会对一个人有帮助。下面一起来感受下：一、长得丑...
又来了，女子跳刘畊宏“毽子操”后黄体破裂，失血40%，网友们一致这样评论
2022-04-28健身话题
最近看到这么一个报道，女子连跳3天刘畊宏毽子操后黄体破裂，失血量近全身血量的40%。事情是这样的：家住武汉的24岁女子小芊（化名），一周前，已连跳3天的她，突然出现肚子疼的情况。当时，以为是肠胃炎犯了...
站长周松松求助，肚子大怎么减掉大肚子？看完这篇文章你就明白了
2022-04-26健身话题
最近在给侃健身网添加网站友情链接，认识了同样写博客网站的站长周松松。我们两个人在qq上聊了一会儿，后面就聊到了肚子大怎么减掉大肚子的话题。他还在今日头条上分享了一个话题，内容是：“快25岁了，肚子这么...
刘畊宏为什么这么火？他爆火的流量密码是什么，不小心革了keep的命？
2022-04-26健身话题
最近刘畊宏爆火想必很多人都知道吧？在网上就看到一篇关于刘畊宏为什么这么火的文章，分析了他背后的流量密码。文章总结了刘畊宏爆火的6个流量密码，具体如下：（来源：@ 西关闲话的头条）1、大家对台湾人的好奇...
刘畊宏魔性健身操火了，网友：也就一个月的热度，跟风而已，不信走着瞧
2022-04-23健身话题
最近刘畊宏火了，似乎大家都沉浸在他的魔性健身操中。在微信朋友圈里都能看到有朋友跟着刘畊宏的健身操打卡分享，而“刘畊宏女孩”更是雄霸互联网。有文章说：刘畊宏在某音上粉丝暴涨，短短一个月，刘畊宏的抖音粉丝...
网友问：身高182cm，体重69kg，该怎么练，可以做到增肌的同时能减脂吗？
2022-04-21健身干货
有一位健身网友说自己身高182cm，体重69kg，锻炼几个月了。他认为自己体重还可以，就是不能接受自己的高体脂。之前一直练上半身，最近半个月腿部也有安排训练。想问一下，像他这种体重轻、体脂高的人，是否...
- 最近发表
- 标签列表
- 收藏本站，防止走丢
-
