分享博主日常健身，以及吃喝玩乐等一切事情。
健身打卡群分享，有需要的可以进，相互鼓励监督共同进步置顶
2022-05-13健身话题
健身最难的可以说就是坚持，如果三天打鱼，两天晒网，健身效果肯定不会好。毕竟健身效果是日积月累，而不是立竿见影。当然了，健身能不能坚持除了看一个人的毅力，还需要一个好的氛围。如果你身边的人都是健身人群，...
工薪阶层有必要买车吗？分享下个人看法
2025-08-18博主日记
工薪阶层有必要买车吗？分享下个人看法：1、其实这个问题根本就不是买车的问题，而是有没有钱的问题，钱够不够的问题。如果有钱，或者有足够的存款，那就买。早买早享受，人生3万天，过一天少一天。如果没钱，工作...
臂围50厘米什么概念？45厘米就相当粗壮了！
2025-08-17一图胜千言
臂围50厘米什么概念？一般手臂围度45厘米，就可以说是相当粗壮了，在业余健身爱好者中绝对是顶尖水平。健身爱好者手臂围度能达到40厘米以上，通常需要长期、系统且高强度的力量训练，特别是针对手臂的训练。顶...
奇葩了！视频号6w播放量竟然比10w播放量收益高
2025-08-13个人站长博客
视频号10万播放量多少收益？之前我分享的《视频号10万播放量多少收益？看看我的13万的就知道》这篇文章中说：10万播放量收益应该在10元左右。但最近我看到，我的视频号出现6w播放量比10w播放量收益还...
视频号10万播放量多少收益？看看我的13万的就知道
2025-08-12个人站长博客
视频号10万播放量多少收益？先把答案告诉大家，收益在10元左右。下面再具体说一下：最近我的视频号有一个视频的播放量当天在13万左右，然后第二天我看了一下收益是13.26元。也就是1万播放量，能够有1块...
健身房意外事故，这是故意的吗？
2025-08-10一图胜千言
健身房意外事故，这是故意的吗？一男子双手拿哑铃背对着一女子锻炼，女子将瑜伽球推了出去。只见前面锻炼的男子，一只脚下来正好踩在了滚过来的瑜伽球上，身体失去平衡摔倒。女子应该不是故意的，但反应有点慢，发现...
炒股怎样才能赚钱？这种人还真赚不到钱
2025-08-02博主日记
炒股怎样才能赚钱？这种人还真赚不到钱。我说的这种人是指，股票涨了他不卖，股票跌了他也不割肉，最后被牢牢套住，亏得一塌糊涂。为什么会有这种人呢？关键还是因为太贪了。在股票涨的时候，他认为自己的股票还能不...
二头肌大但是没劲，你说的是这种吧！
2025-07-31一图胜千言
二头肌大但是没劲，你说的是这种吧！小哥这样的手臂二头肌是不是很牛逼，感觉跟大力水手的手臂有得一拼。就是看起来很不协调，感觉像个肌肉瘤一样，这真的是练出来的吗？...
哑铃卧推不重视这一点，后悔都来不及！
2025-07-28一图胜千言
哑铃卧推注意事项，这一点千万要重视。那就是大重量卧推前，一定要检查哑铃凳有没有固定好。不固定好哑铃凳做卧推，到时后悔都来不及。...
资本捧杀女性的后果，一张图让你看明白
2025-07-25一图胜千言
资本捧杀女性的后果，一张图让你看明白。一些无良商家，让男女关系赤裸裸的变成金钱关系。造成了中国一些女孩子这种畸形的心态。男生给女生钱花就是爱，不给钱就不是爱。如果有一天，男生没有钱，或者赚不到钱了，女...
女生卧推能丰胸吗？明确的告诉你，不能
2025-07-23一图胜千言
女生卧推能丰胸吗？明确的告诉你，不能。特别是A罩杯，几乎没有东西。B罩杯（含）以上可以通过卧推增加胸肌厚度，相当于给乳房底部加了一个垫子。不仅视觉上给人感觉变大了，还可以让胸部看起来更加挺拔。...
女生做俯卧撑有多难？这身材极品啊！
2025-07-17一图胜千言
女生做俯卧撑有多难？都说引体向上90%的女生没戏，其实俯卧撑不少女生也做不了。一般女生能完成1-5个标准俯卧撑就算不错。能完成10-15个标准俯卧撑就说明身体素质非常好。能完成15-20个标准俯卧撑，...
炒股能赚钱吗？分享下个人心得
2025-07-16博主日记
炒股能赚钱吗？可以肯定的告诉你，能赚钱。至于能赚多少钱，那就要看炒股的人。当然，炒股亏钱也是很正常的。毕竟大家炒股都是想赚钱的，没有谁想亏钱。下面我分享了个人看法：炒股想要赚钱，必须要有投资的心态。我...
做自媒体怎么样才能赚到钱？千万不要广撒网！
2025-06-18个人站长博客
做自媒体怎么样才能赚到钱？最近在一个论坛上看到有网友说：自媒体、短视频，直播，一个都能落下，鸡蛋不能放一个篮子里。我认为他说的没错，有道理。如果你是一个团队做自媒体，或者开公司做自媒体的那种，那肯定是...