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最实用的健身房训练计划送给你,请根据自身训练目标以及训练水平,选择适合自己的计划,跟着一起练,相当于不花钱上私教课,让你从此健身不求人。

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2022-05-13健身话题
健身最难的可以说就是坚持,如果三天打鱼,两天晒网,健身效果肯定不会好。毕竟健身效果是日积月累,而不是立竿见影。当然了,健身能不能坚持除了看一个人的毅力,还需要一个好的氛围。如果你身边的人都是健身人群,...

朋友开的健身工作室要关门了,健身教练们别再开健身工作室了

2024-05-17健身话题
最近我到一位开健身工作室的朋友店里去找他聊聊合作的事情,因为我有一个想法,想借用他的场地跟他合作一下。这位朋友开的健身工作室离我住的小区不远,当天我是骑自行车过去的。骑车5分钟不到,就到了他的店门口。...

为什么健身房老板容易跑路?你以为他们想啊

2024-01-11健身话题
为什么健身房老板容易跑路?你以为他们想啊!在这里要跟大家说一个特别扎心的真相。很多人以为健身房关门倒闭了,老板是为了卷钱跑路。但其实大多数健身房老板都是没钱了,可以说能贷款的都贷了,能借钱的都借了。最...

传统健身房倒闭的原因,这一点是主因

2024-01-10健身话题
传统健身房倒闭的原因,这一点是主因。这是最近在刷短视频看到一位健身达人说的,感觉他说的还是蛮有道理的。在这里分享给大家,你们看看有么有道理,具体如下:很多人认为传统健身房倒闭的原因是因为预付费,高负债...

健身房戴耳机的人怎么想的,戴耳机听音乐是为了更有劲吗?

2023-11-07健身话题
健身房戴耳机的人怎么想的,戴耳机听音乐是为了更有劲吗?在健身房锻炼时戴耳机听音乐,原本以为是锻炼时会更有劲。时间长了才知道,原来还有很多人,是因为不想被打断训练节奏,不想跟人交流,所以才带了耳机。如果...

男子单边卸杠铃片,砸断女生4根脚趾,谁的责任?

2023-10-14健身话题
健身房受伤谁负责,来看看网友们是怎样说的。最近广东广州某健身房,一男子在健身房单边卸杠铃片致器械失衡倾倒,砸断女生4根脚趾。对于这件事有网友说:这种事情很多了,能不能固定一下底盘,让他怎么卸载都不倒?...

一兆韦德最新情况,小区业主群里有人议论

2023-08-24健身话题
一兆韦德最新情况,小区业主群里有人议论。昨天在小区的业主群里,看到有位小区的业主说:一兆韦德**店明天关门了,现在来了好多警察,小区业主办卡的请关注一下。有另外一位业主说:年初就不行了,上周在浦东法院...

一兆韦德老板跑路了吗?网上的博主们都在蹭流量吗?

2023-08-17健身话题
最近在某音上看到不少健身博主在聊关于:“一兆韦德老板跑路了吗”这个话题。给我的感觉就是,这些博主们是在蹭流量。因为这个话题健身圈的人都比较感兴趣,而且一兆韦德也是健身行业的龙头老大之一。那些博主们在自...

建国西路223号,高雅苑梵高馆健身工作室新店开业,欢迎来体验

2023-08-10健身话题
上海建国西路223号,高雅苑梵高馆健身工作室新店开业,欢迎来体验。新人可免费体验健身一周时间,有需要请联系阿伟教练(电话:18221148102)。新店开业,承诺会员权益第一。不满意可随时退款退课,可...

健身工作室加盟好还是自己开?看完你就懂了

2023-06-15健身话题
健身工作室加盟好还是自己开?最近,在微信朋友圈里看到某品牌私教健身馆的加盟广告,给我的第一印象感觉就像是来割韭菜的。为什么会有这种感觉呢?因为如果是好项目,一般是不需要做什么广告的,想加盟的人会主动上...

健身要花多少钱?健身有必要花钱去健身房吗?

2023-02-25健身话题
健身要花多少钱?健身有必要花钱去健身房吗?这么说吧,要不要花钱健身,要不要去健身房健身,关键取决于你自己。不过在这里建议有条件的话,还是去健身房练,毕竟那里有专业的健身器材,专业的健身教练,以及一个好...

网友爆料:女更衣室里很多人专吹菊花,你怎么看?

2023-02-07健身话题
网友爆料:健身房拿吹风机吹菊花,你怎么看?最近博主看了《吹风机请勿吹私处……,否则退卡处理!》这篇文章,文章中说:杭州某健身房墙壁上贴了这样一张通知:公众场合,为了给大家营造良好的环境,请合理使用吹风...