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大家有没有发现,如果你能每天早起,会觉得时间多了很多

2024-04-14博主日记

早起有什么好处?博主的切身体会来告诉你。大家有没有发现,如果你能每天早起,会觉得时间多了很多。

就拿我自己来说,如果早上睡懒觉9点或者10点起床,起床后洗脸、刷牙、吃点东西。然后就直接10点或者11点了,再过1到2小时就到中午。这样下来什么也没做,感觉一个上午的时间就没有了。

如果我是早上7点钟起床,同样洗脸、刷牙、吃早饭,把这些事做完最多只需要一个小时。然后8点到12点整整4个小时的时间,可以很好的利用起来。这4个小时的时间真的可以做很多事,比如博主会码字写篇文章,或者外出采购食物,或者外出逛街等等。

所以,如果我们每天能早起,就会让自己有更多的时间,做更多有意义的事,你们说是吗?欢迎大家评论留言,你一般都是几点起床?

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标签: 博主日记

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