健身励志语录(44)
身材好,说明你在嘴上自律。气质好,说明你在学习和修心方面自律。人缘好,说明你在脾气上自律。事业好,说明你在时间、精力、体力、心力很多方面都自律。自律,才能每天都遇见更好的自己。

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身材好,说明你在嘴上自律。气质好,说明你在学习和修心方面自律。人缘好,说明你在脾气上自律。事业好,说明你在时间、精力、体力、心力很多方面都自律。自律,才能每天都遇见更好的自己。
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女生一旦开始健身了,一定会变美。身体上,脂肪少了,全身更紧实了,皮肤也很有光泽有弹性。精神上,健身舒缓压力,人很放松自在,做什么都很有自信!运动减肥,往往一天也不肯浪费,生怕一天不动,没消耗的热量就马...
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没病也要体检,不渴也要喝水,不疲劳也要休息,不富也要知足,有理也要让人,再烦也要想通。最后一点也最重要,再忙也要健身!...
健身和读书,是世界上成本最低的升值方式;而懒,是最大的敌人。...
天天待在个人的舒适区域,强不起来。自强,就是自找不舒服。一直自找不舒服,直到再也找不到不舒服,就是一个能成事的猛人。...
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