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网友分享:男妈妈胸肌,你们看看达标吗?

2022-08-04健身话题

最近看到一位网友分享了一张胸部自拍照,并配文字说:男妈妈达标了吗?健身的小伙伴们感受下,这是你想要的男妈妈胸肌吗?是不是有点肥呢?请看下图:

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从图中可以看出,这位网友的胸还是有点的,不过就是被厚厚的脂肪给包裹住了。健身圈有这么一句话,胖子的胸部和瘦子的腹肌一样无用。

再来了解一下男妈妈胸肌是什么意思,男妈妈胸肌是指胸肌发达,甚至比有些女性胸部还大的男性,用于夸男性胸部锻炼得好,具有吸引力,是褒义词。

像这位网友分享的这张胸部图,称不上男妈妈胸肌,只能算脂肪胸。要知道男妈妈们的胸都是那种性感发达,又大又饱满的胸肌,请看下图。男生怎样练出又大又饱满的胸肌,请点击阅读《胸肌怎么练大练饱满》这篇文章。

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如果你也想要那种性感有型的胸肌,必须要多加练习。在这里给想要练出男妈妈大胸肌的小伙伴们,送上全套胸肌训练动作,哪里不满意就虐哪里,具体请点击阅读《全身肌肉训练动作合集——胸部肌群》这篇文章。

哑铃卧推

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