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健身私教怎样做才好?这10点属于加分项

2025-09-13健身话题

健身私教怎样做才好?最近看了一个帖子,是网友们认为健身教练加分的行为。在这里归纳总结了一下,健身教练们如果能做好以下10点,一定能够得到学员的认可。

1、身上不臭

有网友表示,有的教练有口臭。要么有的教练抽烟,身上一股烟臭味。教练给她指导动作时,她都不知道怎么呼吸。

2、不玩手机

带会员锻炼的时候玩手机这个确实给人感觉不好。有网友表示,他的健身私教,上了八节课,前面几节课还可以,偶尔扒拉一下手机。今天这节课全程都在看手机,全都是与训练无关的事情。搞得我心情很不爽。

3、有边界感

简单来说,就是知道自己可以在什么范围内做事,知道别人在什么范围内做事。缺乏边界感的人,很容易被界定为不懂尊重,很难和别人保持长久稳定的关系。

有网友说,她跟男教练说她来大姨妈了,教练发了个无奈的表情回复“憋回去”。

还有网友表示:不要八卦,不要上一两次课就问做什么工作的,在哪里上班,问孩子是儿子女儿。不要肢体接触太多,同一性别也很膈应。

4、上课不要聊天

有网友表示,有的教练上课不好好上,总是讲一些与训练无关的内容。

有的男教练要么讲荤段子,要么聊女会员。一节课一个小时,聊天就30多分钟,根本就没怎么练就下课了。

5、不要挑学员的小毛病

有网友表示:就算学员有体态问题,穿着问题……都不要纠缠不放。你自己就是上课赚钱的,挑剔多了,学员心态容易崩。就不买课了,他就被挑剔过。

还有网友表示,有的教练不鼓励学员,还当着他的面在别的会员面前说他不行。

6、不要找会员借钱

有网友表示,之前去某健身工作室上课。给他上课的教练问他借钱...真是很无语。

7、会拍照

健身不拍照,等于没有练。有不少女网友表示,希望教练学会找角度拍照,让她们可以美美的秀出好身材。

8、上课准时不迟到

有网友表示,她的教练时常迟到。比如我们约十点课,那我十点到这,教练应该已经在这等着我上课。但大部分时间都是我到这,教练不在。

9、身材好,形象好,长得帅

先不说能不能变帅,毕竟脸蛋是爹妈给的,但是身材应该是对教练最低的要求了。

健身教练的身材其实就是他的个人名片,是最直接有效的证明。如果自己都练不好,没有足够的训练经验,怎么可能凭借一些理论知识就把人教好呢。很可能是这些身材不好的教练,自己真的什么都不懂。

10、专业

教练专不专业除了看教练获得的证书。还有就是日常带学员上课时,如果涉及到学员不明白的地方能讲讲原理。

有网友表示,教练最好能训练前发计划,训练后发复盘。如果再说一下为什么这么安排计划就更好了。

还有网友说,感觉现在不少教练被成功学洗脑了。其实只要你专业够强,够钻研,实力服人,就不会被人认为是骗钱的智商税。

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