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减肥管不住嘴的时候,可以拿出来看看,3斤肉、10斤肉、20斤肉有多少?

2021-09-30健身话题

减肥管不住嘴的时候,可以拿出来看看,3斤肉有多少?10斤肉有多少?20斤肉有多少?减肥的人千千万万,成功的人却寥寥无几,归根到底的原因就是很多不仅懒,而且还管不住嘴。都说健身三分练,七分吃,管不住嘴相当于白练。如果你减肥控制不住嘴的时候,可以把这3张图拿出来看看。请看下图:

减肥的网友们看完这组图纷纷评论留言:

1、掉肉饿两顿就见效果,主要是残留体内的脂肪、脂肪、脂肪……

2、这颜色太有食欲了,看起来好好吃。

3、看完这组图想吃肉了,10斤也不是很多啊!

4、看着看着饿了咋办?

5、脂肪更占面积,肥肉的体积还要在这个基础上乘以三。

6、瘦肉不行啊,得甩肥肉过来。

7、这还是瘦肉,想想身上的还是肥肉。

8、怎么办,自动脑补了各种做法,都好好吃的样。

9、我想到了各种吃法……越看越想吃红烧肉。

10、这几乎都是瘦肉,如果是脂肪的话,体积更大。

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