健身励志语录(51)
上帝给你一个比别人低的起点,就是要让你用你的一生去谱写出一个绝地反击的故事。

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健身励志语录:1、如果你最近过的不爽,很可能是以下两个原因:1、最近没怎么读书。2、最近没怎么体育锻炼。最不爽的时候,肯定是你既不怎么读书,又不怎么锻炼的时候。2、好身材只有练出来的曲线,没有饿出来的...
当你坚持不下去的时候,静下来问问自己:夏天你最希望看到什么样的自己。...
健身和读书,是世界上成本最低的升值方式;而懒,是最大的敌人。...
健身要达到一定的效果,最少每周3天、每次1个小时的锻炼频率。千万不要说自己忙,每周3个小时总是能够挤出来的。当工作占用你生活的全部,其实你已经失去了自我。当你完全抛弃健康的时候,也是健康开始抛弃你的时...
当你健身尝到甜头后,就会知道健身不再是健身,而是美好生活的一部分,因为健身助你建立美好生活。...
有时候,坚持了你最不想干的事情之后,便可得到你最想要的东西。...