1、要么瘦！要么死！
2、站着不动，你永远都只能是观众。
3、想想商场服务小姐的白眼。
4、胖子没资格吃，等你瘦了再说。
5、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
6、汗水就是脂肪的泪水！
7、自律给我自由！
8、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
9、累吗，累就对了，舒服是死人的事
10、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
11、没死，就不要把自己当废物。
12、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
13、撑过是天堂，放弃是地狱！
14、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
15、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧！
16、没有任何一个男人，可以游手好闲赢得女人的欣赏。更没有任何一个女人能够好吃懒做，得到一个男人的尊重。所以，还是埋头干吧，别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长。
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健身最难的就是坚持，加博主微信：jsnrjx，邀请你进健身打卡群。与200多位健友一起健身打卡，从此告别三天打鱼，两天晒网。
健身励志语录：1、想瘦就去减肥，想长肌肉就去锻炼，想考北大清华就好好读书，喜欢她就去追。肥肉不会自己飞走，肌肉也不会凭白长出，知识不会通过蓝牙传输到你的大脑里，你喜欢的人也不会毫无理由地爱上你。不把时...
健身励志语录：1、经济学家说，很快变富比较困难，但是慢慢变富却不难。健身增肌、瘦身的道理也是同样的，每天看不见的小变化，经过时间的推移结果会让你大为惊讶。健身和读书一样，日不见其增，但日有所长！2、健...
健身励志语录：1、正在减肥的朋友们，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没有必要比别人吃的多！2、健身也许你短期看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。3、能获得好身材的人，不单单是能够刻...
地不耕种，再肥沃也长不出来果实。人不学习，再聪明也目不识丁。一身肥肉不减掉，颜值再高也白搭。...
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天天待在个人的舒适区域，强不起来。自强，就是自找不舒服。一直自找不舒服，直到再也找不到不舒服，就是一个能成事的猛人。...
