当前位置:侃健身 > 健身话题 > 正文内容

女子阳后一周锻炼晕倒摔断3颗牙,网友:量力而行,多休息没坏处

2023-01-08健身话题

新冠后能运动吗?这是最近在微博上看到的,说山东有一位女生是健身爱好者,在感染新冠一周后,她觉得自己身体恢复差不多了。做了半个小时有氧运动后,突然心跳加速,刚停下来就直接晕倒,醒来后发现自己的牙摔断了3颗。请看下图:

对于女子阳后一周锻炼晕倒摔断3颗牙这条信息,有网友看完后说:我转阴了三周才敢增加点儿运动量,量力而行呀,多休息没坏处,不要着急。

也有网友说:阳过之后身体真的很虚弱,还是要多多休息吧。有时候看起来好了,其实还是需要调养。

还有网友说:无数专家都告诉你转阴后至少2~4周都不能剧烈运动,你还不信。只能说类似的作死行为真的不值得可怜。

看来网友们都认为新冠阳后不适合马上开始运动。在这里想问一下大家,你新冠阳后多久开始运动?请文章底部评论留言。

健身最难的就是坚持,加博主微信:jsnrjx,邀请你进健身打卡群。与200多位健友一起健身打卡,从此告别三天打鱼,两天晒网。

标签: 健身话题

相关文章

女生“大姨妈”的时候能健身吗?大姨妈期间该怎样健身?

关于女生来大姨妈该怎么健身,这个需要根据自身实际情况来定,因为每位女生的大姨妈凶猛程度不同。从大部分女生的体会来看,大姨妈期间还是可以适度的锻炼。不过需要选择适合自己的运动方式和运动强度。比如,拉伸、...

男人的16种身材,看看你的坐标在哪里?

男人的各种身材,以下这张图代表着男人的16种身材,这些身材中有瘦弱型、肌肉型、脂肪型……。请参照图中的身材对照自己,看看你的坐标在哪里?你的坐标在哪里?请评论留言。...

女学员平板支撑17分钟教官强制喊停,网友:就算动作不标准,没必要嘲……能坚持十几分钟确实很强

一条来自@新华网微博的分享:【#女学员平板支撑17分钟教官强制喊停#:“别人都在坚持,我凭什么放弃!”】。视频内容是:空军工程大学发布女学员首次平板撑比赛视频。当时间超过10分钟,裁判劝一名女生放弃,...

粉丝留言问:跑步机到底伤不伤膝盖啊?

有一位粉丝留言问:跑步机跑步对膝盖好吗?这么说吧,只要是在运动,超过了膝盖软骨承受的范围,就有损伤。而在跑步机上跑步伤不伤膝盖取决于你的跑步姿势是否正确,你的跑量是否在自身承受范围内等。只要你的跑步姿...

网友模仿健身网红对着镜子拍照,结果扎心了!

最近就有网友分享了健身网红自拍,与自己自拍照的对比,看完真的是扎心!下面两张是健身网红们的自拍照,平坦的腹部,性感的AB线,以及小蛮腰……请看下图:再来看网友的自拍照,从镜子里只看到大肚皮和肚脐眼,其...

美女模特拍摄时,被摄影师身材羞辱?结果被模特姐姐狠狠怼死!

事情时这样的,有一位美女模特在拍摄时被摄影师告知:“下次拍摄前都别吃饭,这样你能瘦一点”,结果被美女模特狠狠怼死!一起来感受下美女模特当时时怎样说的:我不管你有多“有经验”,你不能叫别人拍摄前都不能吃...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。