健身励志语录(48)
当你想要放弃了,一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人,他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

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健身励志语录:1、世界上最远的距离,是知道和做到的距离。站着不动,永远是观众,行动治愈一切。2、该减的肥总是拖着不减,久了自然肥肉缠身。该运动的身体总是拖着不动,久了自然懒懒散散。当拖延成了习惯,肥胖...
健身励志语录:1、成功没有秘诀,如果有的话,就只有两个。第一个是坚持到底,永不放弃。第二个就是当你想放弃的时候,请回过头来再照着第一个秘诀去做。2、我原以为健身解决的是身材的问题,后来发现健身解决的事...
健身励志语录:1、如果你不能举起你的女朋友,去练力量吧。如果你不能被你的男朋友举起,去减肥吧。如果你还单身,去健身吧,练出一个优秀的自己,遇到一个优秀的TA!2、99%人的颜值高和低,本质上都是胖和瘦...
健身要达到一定的效果,最少每周3天、每次1个小时的锻炼频率。千万不要说自己忙,每周3个小时总是能够挤出来的。当工作占用你生活的全部,其实你已经失去了自我。当你完全抛弃健康的时候,也是健康开始抛弃你的时...
身懒,毁了你的身材,心懒,毁了你的梦想。...
你想要好的成绩,但是你不去努力学习。你想要富裕的生活,但是你不去拼搏奋斗。你想要健康的身体,但是你没能坚持锻炼。你想要称心如意的生活,但是你从来没有真正想过改变自己。生活是一盘棋,需要用心去下,当你有...