当前位置:侃健身 > 健身话题 > 正文内容

健友爆料:其实健身房的教练也是受害者

2022-07-23健身话题

之前有分享过《网友求助:去健身房锻炼,教练老想让我买私教怎么办?》这篇文章,很多网友说对健身房教练的印象不怎么好。文章分享后有位健友爆料,其实健身房教练也是受害者。以下是他分享的内容:

@時光催老少年郞:我以前就是干健身教练的,每天老板、经理、主管轮番开会,各种销售任务,开完会还要立军令状,完不成不仅要扣工资,还要做俯卧撑深蹲,500个起步的那种。。每天就想着法的让我去找人聊,开单。后来实在受不了那种氛围就辞职了,我特么是来教别人锻炼的,又不是给人洗脑的。其实真的,好多教练都是被逼着硬找人买课。

而对于在健身房找私人健身教练,网友们也有不同的看法。有的说不需要,有的说需要,具体如下:

@佟湘鹏:都是这路子,看你需求。我练的早,没智能手机时代,那时我都订《健美先生》。现在有微信小视频!其实想学习健身知识更容易了,是否订私教课看个人情况。反正我不订!学习实践这个过程是了解自己的过程,让自己更了解自己,更理性客观的看待健身,这个过程我喜欢。我没有想走职业健身的念头,所以健身只是我改变自己的过程。看到自己的渐渐改变很开心,对自己更了解,更游刃有余的订健身计划,订中长期计划……。虽然都不能理想的达到,但进步是能看到的。找私教的人往往把希望给予给私教,99%的人都不会半年后再在健身房看到。至少我看到请私教的都是这样收场。

@王小爷:我是新手小白,开始买了二十节课,就我来说还是有用的。自己练和教练指导真的很大区别 发力点不同,自己练可以轻松来二十个,教练指导下坚持12个就已经受不了,而且练完三天左右还有痛疼感。所以后面我又追加三十节,全部练完估计就可以独立锻炼了。

@符里德里西:新手如果有老手领进门,可以不请。如果没有就搞个十节八节把入门动作学会,别受伤然后就看自己经济实力了,别为面子充课。

@Jxs:找那种铁馆,我最开始就在那练的,教练就是老板,平时和我们一起练,也没有私教,有问题直接问,里面都是老客户,起步5年以上的,各行各业都有,押送员,刑警,公交司机。身体好的一批,我在那里练了3年,出来发现其他健身房真的是划水,没有那种纯粹的健身氛围。

@小:其实钱多不想动脑子,只想做个提线木偶,指哪打哪,私教确实不错,前提是真的私教不是那种半吊子。

@被推下地狱的天使:个人觉得没啥用,多上网查查资料,新手不受伤就行。其他的慢慢摸索学习就行了,多结交一些健身的朋友,有问题请教请教,剩下的无非也就是找目标肌群的发力感。

最后在这里要问小伙伴们,对于健身房教练都是被逼着硬找人买课你怎么看?请评论留言。

相关文章

女子网贷60万买私教课,课程竟被排到2034年,每月还贷将近4万不堪重负……你怎么看?

近日看到一篇来自每日经济新闻的文章,文章的内容是关于一女子网贷60万买私教课,课程竟被排到2034年,每月还贷将近4万不堪重负……。看完这篇文章只想用疯狂这两个字来形容。疯狂的教练让疯狂的会员买私教课...

粉丝留言问:哪胖练哪吗?局部减脂真的可以吗?

减肥是练哪里瘦哪里吗?最近,看到有一位粉丝留言问:“哪胖练哪吗”。关于哪胖练哪的留言,可以说运动减肥都是全身性减肥,不能达到局部减脂的效果。很多健身小白以为练腹肌,肚子上的脂肪就能减掉。事实上局部减脂...

江苏一健身房浴室闹乌龙,门帘上印的内容让人傻傻分不清楚,结果男生进了女浴室?

最近看到这样一件事情,江苏一健身房浴室闹乌龙,门帘上印的内容让人傻傻分不清楚 !有女生爆料:女的在里面换衣服,几个男的进来了,你说吓人吗?原来浴室门帘上的字,会让很多人傻傻分不清,是男浴室还是女浴室。...

凛冬降至,再不练,阿姨的手臂都要超过你了!

大妈的臂围都比你大!现在已经是2021年的11月份,天气越来越冷,有的健身小伙伴可能要开始冬眠,今年的健身就要到此为止了。最近就有博主分享了几张阿姨们的手臂照,在这里分享给健身的小伙伴们,你们感受下,...

苏炳添跟李佳琦说不吃减不了肥,网友:吃饱了才有力气减肥这是真的!

不吃饭对减肥有效果吗?说到减肥,总有的人会采取一些极端的做法,比如节食减肥,他们以为少吃就能真正把肥肉减掉。在这里只想说,不吃饭减肥,你能坚持多久?殊不知,人体在没有能量补充的情况下,身体的代谢率会越...

小S谈年龄和身材焦虑,网友们的评论也是亮了,你们感受下!

10日凌晨,小S在社交平台发文谈女性年龄和身材焦虑问题。小S说:现在不是已经2021年了吗?为什么女人还要被'岁数'绑架?每个年纪都有她的美,还觉得要瘦到爆是很过时很不健康的想法,希望...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。