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冬泳让人年轻十岁?网友的评论真是经典!

2022-12-09健身话题

冬泳让人年轻十岁?这是博主最近在健身打卡群看到的,有健友发了一个视频截图。说一位51岁的女子,一年365天不论刮风还是下雨,坚持冬泳7年,最大收获就是脸越来越紧致了,也就是越来越年轻了。

有网友看完这段视频后,在评论区留言说:确实是这样的。我们村有一个老头儿,有一次冬泳回来年轻不少,冻的和孙子一样。请看下图:

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