健身励志语录(27)
健身励志语录:健身与不健身的人,每天看来没啥区别,每个月看来差异微乎其微,每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候,那就是体形的巨大分野。等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

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健身励志语录:1、如果你不能举起你的女朋友,去练力量吧。如果你不能被你的男朋友举起,去减肥吧。如果你还单身,去健身吧,练出一个优秀的自己,遇到一个优秀的TA!2、99%人的颜值高和低,本质上都是胖和瘦...
健身励志语录:1、健身蜕变的过程就像一杯没有加糖的咖啡,喝起来是苦涩的,回味起来却有久久不会退去的余香。2、健身是唯一付出了就100%能看见回报的事,汗水永远不会辜负你。3、在健身房,不会诱人因为你的...
没病也要体检,不渴也要喝水,不疲劳也要休息,不富也要知足,有理也要让人,再烦也要想通。最后一点也最重要,再忙也要健身!...
健身要达到一定的效果,最少每周3天、每次1个小时的锻炼频率。千万不要说自己忙,每周3个小时总是能够挤出来的。当工作占用你生活的全部,其实你已经失去了自我。当你完全抛弃健康的时候,也是健康开始抛弃你的时...
想要健康瘦下来,请不要把注意力放在瘦上,而要把注意力放在健康上。...
你想要好的成绩,但是你不去努力学习。你想要富裕的生活,但是你不去拼搏奋斗。你想要健康的身体,但是你没能坚持锻炼。你想要称心如意的生活,但是你从来没有真正想过改变自己。生活是一盘棋,需要用心去下,当你有...