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微信公众号上的流量收益减半了?

2024-08-26个人站长博客
博主有个微信公众号,之前1万阅读量的广告收益大概在100元左右。现在同样1万的阅读量,收益只有50元左右,降了一半啊!现在是真难,收益降了,内容还越来越不好写,感觉自己都被榨干了。再这样下去,以后都没...

减脂只吃鸡胸肉不吃鸡腿吗?

2024-08-26健身话题
减脂只吃鸡胸肉不吃鸡腿吗?说到减脂餐,很多人第一时间会想到吃鸡胸肉,因为鸡胸肉是蛋白质含量最高的。那么在这里要问,鸡腿、鸡翅就不能吃吗?其实想吃也是可以的,只需要把鸡皮去掉就可以。因为鸡腿、鸡翅的高热...

这几天口腔溃疡,让我明白了一件事

2024-08-24博主日记
最近几天我口腔溃疡,到今天总算好了将近80%左右,也可以说差不多好了。不知道你们有没有得过口腔溃疡,我一旦休息不好、劳累或者熬夜之类的,就容易得口腔溃疡。得了口腔溃疡说实在的,真的很难受。这次口腔溃疡...

减肥期间,怎样知道自己是饿了还是馋了?

2024-08-24健身话题
减肥期间,怎样知道自己是饿了还是馋了?有不少减肥的小伙伴时常会说,减肥期间总是感觉饿,嘴巴总想吃东西。如果你想要知道自己是饿了,还是馋了,在这里建议你煮一盘西兰花放那里,如果是真饿了,你会把一盘西兰花...

女人肌肉保养比皮肤保养更重要!

2024-08-23健身话题
为什么女人要保养肌肉?说到女生做保养,通常都是皮肤做保养,比如敷面膜,或者身上涂各种保养品等等。其实除了皮肤需要做保养,肌肉的保养更重要。因为一旦肌肉松弛,就算你涂再贵的保养品,皮肤也会松弛。所以加强...

杠铃片胸前推,练胸肌中缝的好动作

2024-08-23胸部
杠铃片胸前推,练胸肌中缝的好动作。做杠铃片胸前推这个动作,可以采用站姿、坐姿或者仰卧。练习时双手屈肘用力夹住杠铃片在胸前,动作过程中,集中胸肌的力量将杠铃片向胸前推出至手臂伸直。动作终点稍微停顿1-2...

网友爆料:被百度恶心到家了!

2024-08-22个人站长博客
最近看到一位网友爆料,说被百度恶心到家了。他说:“在百家号搞了半个月,收益就90多块钱不满100,说我2021年发布了一条低质量视频,把我发文权限给关了。”以下是截图:...

现在做自媒体想要赚钱,还是要不忘初心

2024-08-22个人站长博客
现在做自媒体想要赚钱,还是要不忘初心,为什么这么说呢?因为目前各大平台内容太多了,也就是平台不缺内容,平台只要好内容。如果现在做自媒体还是像以前靠标题党或者搞一些营销来吸引眼球,终究是不长久。现在流量...

女生第一次爱爱是怎样一种感觉?

2024-08-21博主日记
女生第一次爱爱是怎样一种感觉?这是最近在网上看到的,在这里分享给大家:“当男人插入时,女人觉得下面有一种侵入感,即难受又兴奋,在抽送几下后,有一种非常庠的感觉,越来越舒服了兴奋极致”;“很胀很舒服的呗...

为什么建议你练农夫走路?

2024-08-20健身话题
为什么建议你练农夫走路?所谓农夫走,就是双手持重物行走,要求在手持重物的情况下,身体保持稳定前行。农夫走路是一个经典的全身性功能训练动作,训练部位遍及全身,比如腿部、臀部、核心肌群、背部、肩部、手臂等...