当前位置：侃健身 > 健身干货 > 正文内容

男女体重标准计算公式，算一下你的体重应该是多少？

2025-07-14健身干货576

标准体重计算器

标准体重计算器

根据身高和性别计算标准体重范围及BMI指数

性别

身高 (cm)

计算结果

标准体重范围:

BMI指数:

体重状态:

BMI参考范围

偏瘦: BMI < 18.5

正常: 18.5 ≤ BMI < 24

超重: 24 ≤ BMI < 28

肥胖: BMI ≥ 28

微信赞赏

微信扫一扫打赏

支付宝赞赏

支付宝扫一扫打赏

健身最难的就是坚持，加博主微信：jsnrjx，邀请你进健身打卡群。与200多位健友一起健身打卡，从此告别三天打鱼，两天晒网。

标签: 男女体重标准计算公式健身话题健身知识健身干货

返回列表

上一篇：身高预测公式计算器，看看你的孩子能长多高？

下一篇：安全期计算器在线查询，让你心中有数

相关文章

腹肌出不来吗？看完这个练腹肌的先后排名你就明白了！2021-09-07

健身后肌肉酸痛怎么办？这个你一定知道！2021-09-08

吃辣椒能减肥吗？这个方法靠谱吗？2021-09-17

蛋白质每天应该吃多少？这个你一定要知道2021-10-06

减肥，不知道这些，你还真的瘦不下来！2021-11-04

连续30天喝足水，不喝奶茶和其它饮料，身体会发生怎样的变化？2022-03-22

跳绳伤膝盖吗？这个你一定要知道！2022-03-24

健身不知道怎么安排吗？记住这9个健身数字，让你从此健身不迷茫！2022-03-29

健友问：增肌上大重量还是控制？增肌是加重量还是加次数？2022-05-04

健身吃动物蛋白好还是植物蛋白好？这个你一定要知道2022-05-08

直杠和曲杠的区别，这个你一定要知道2022-07-04

一篇文章让你看明白，常见健身问题有哪些？2022-07-23

女生深蹲多少公斤合格？看完这篇文章你就明白了2022-08-16

做一个俯卧撑消耗多少热量，你知道吗？2022-08-25

一个卷腹消耗多少热量？卷腹能减少肚子脂肪吗？2022-08-26

做一个箭步蹲消耗多少卡路里，你知道吗？2022-08-28

健友问：增肌是先有氧还是先无氧运动？看完这篇文章就明白了2022-09-06

男生体脂率20%什么概念？女生体脂率20%什么概念？2022-09-07

平板支撑一次多长时间？平板支撑能减肚子吗？2022-09-09

体脂率和bmi的区别，这个你必须要知道2022-09-28

发表评论