胸肌可以动是什么水平？胸肌可以动是什么原因？
胸肌可以动是什么水平？
可以算得上健身高手了。一般能够让胸肌能动的人，都是在健身房里练了蛮长一段时间的人，且他们的胸肌都很发达。胸肌不发达根本动不起来。还有的健身牛人，不仅可以控制左右两块胸大肌，还可以控制胸大肌的不同部分。
胸肌可以动是什么原因？
主要原因是肌肉的工作是受神经支配的，当胸肌发达到一定程度，练习者就可以通过意念来控制胸部肌肉，感受肌肉的收缩。
1）胸肌分为哪几个部分？
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2）胸肌外沿怎么练？
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3）胸肌练不大的原因
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4）4个强化下胸肌的训练动作
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5）非常适合在家虐胸的一套动作
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